動物病院の健康診断で愛犬が太り過ぎだと言われて、このままだと将来的に膝や腰の関節の負担が大きくなって痛みが出る、心臓にも負担がかかると言われたのでダイエットをすることにしました。愛犬のダイエットと同時に、同じくらい太り気味の私もダイエットにチャレンジし始めました。

どちらも平均体重ぐらいまでにはしたいと思って頑張っています。短期間では無理そうなので、愛犬も私も長期の計画で少しずつ減量していこうと計画思っていますが、今のところ私が苦戦中です。

ダイエットの結果ですが、愛犬の方は順調だと言えます。元々筋肉がしっかりしているので、ちゃんと運動すれば体重が落ちやすいのかも知れません。散歩などの時間を長くしたり、階段の昇り降りや坂の上り下りを多くするだけでもある程度の減量ができていました。散歩なので当然私も同じことをしていますが、私の方は最初に少し体重が減っただけでその後はまったく変わらない日々が続いています。

愛犬のご飯ですが、量を減らすようなことはしていません。市販のドッグフードの低カロリータイプの物を与えていて、たまに野菜や肉を使った手作り食を与える感じです。市販のドッグフードを与えるだけでも栄養のバランスは十分取れていると思いますが、念のために手作り食で補完しています。低カロリータイプのドッグフードは犬によっては食いつきが悪いということでしたが、うちの愛犬に関してはそういったことはなく、それまで食べていた市販のドッグフードと変わりませんでした。

ダイエットがどの程度健康に良い影響を与えているのかは分かりませんが、愛犬に関しては歩くのや走るのが楽そうになっています。私はそれほど変わっていませんが、愛犬に関しては動きが軽やかになっていますので、膝や腰への負担はかなり少なくなっているのではないでしょうか？減量したことで心臓への負担も減っているでしょうし、愛犬に関してはダイエットして良かったと思っています。